MINERÁL

Měď

Name: Měď
Brand: Mujvit
Price: 180 CZK
Availability: InStock
Rating: 4.9 (469 reviews)

1 kapsle denně · 30 kapslí · 1 měsíc · 2 mg

Měď je nezbytný stopový prvek, který hraje klíčovou roli při tvorbě červených krvinek a vstřebávání železa. Přispívá k normální funkci imunitního systému, podílí se na tvorbě pojivových tkání a pigmentaci pokožky a vlasů.

Bisglycinát měďnatý, chelátová forma s výbornou vstřebatelností.

Dobrá evidence

Zobrazit etiketu produktu →

Skladem Doprava ZDARMA Balíček od 449,-

180 Kč za 30 kapslí · 1 měsíc

Krev Nezbytný pro tvorbu červených krvinek

Imunita Klíčový pro správnou funkci imunitního systému

Kosti Pro pevnou a pružnou pojivovou tkáň

Vlasy a pleť Přirozená pigmentace vlasů a pokožky

Hlavní benefity

Šest hlavních oblastí, na které má měď doložený vliv. Texty vycházejí ze schválených zdravotních tvrzení EFSA (nařízení EU č. 432/2012).

Krev

Měď přispívá k normální tvorbě červených krvinek a podílí se na normálním transportu železa v těle. Patří mezi klíčové stopové prvky pro krvetvorbu.

Imunita

Měď přispívá k normální funkci imunitního systému. Účastní se procesů, které pomáhají tělu bránit se proti běžným infekcím.

Kosti a pojivová tkáň

Měď přispívá k udržení normální pojivové tkáně. Je součástí enzymu lysyl oxidázy, který je nezbytný pro správnou strukturu kolagenu a elastinu.

Vlasy a pleť

Měď přispívá k normální pigmentaci vlasů a pokožky. Účastní se tvorby melaninu, přirozeného pigmentu kůže a vlasů.

Energie

Měď přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. Pomáhá enzymům přeměňovat živiny ze stravy na energii využitelnou buňkami.

Antioxidační ochrana

Měď přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem. Je součástí důležitého antioxidačního enzymu superoxid dismutázy (SOD).

Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Uvedená tvrzení vycházejí z nařízení EU č. 432/2012 (EFSA).

O produktu

Měď neboli bisglycinát měďnatý, jedná se o chelátovou vazbu mědi, kterou organismus dokáže snadno vstřebat a využít. Měď je esenciální minerál, potřebujeme ji pro normální fungování těla.

Jak měď funguje v těle

Měď je nezbytná pro správnou tvorbu DNA, což je základní proces pro růst buněk a obnovu tkání. Pomáhá s tvorbou kolagenu, elastinu a melaninu (kožní pigment), což jsou látky, které udržují pokožku pružnou, vlasy husté a nehty pevné.

Je také důležitý antioxidant, pomáhá bojovat proti volným radikálům a podporuje správnou funkci imunitního systému. Společně se železem podporuje tvorbu červených krvinek, pomáhá s přenosem železa a má pozitivní vliv na zdraví kostí, protože pomáhá při absorpci vápníku, zinku a fosforu.

Je zapojená i v regulaci chuťových a čichových receptorů, čímž ovlivňuje vnímání chutí a vůní.

V jakých potravinách je měď obsažena

Měď patří mezi stopové minerály, které tělo potřebuje v menším množství. Tělo měď neumí vyrobit ani skladovat, a proto je důležitý její pravidelný příjem. Nejvíce je obsažena v játrech, vejcích, obilovinách, luštěninách, ořeších, kávě, čaji a čokoládě.

Příznaky nedostatku mědi

Nedostatek mědi se může projevit anémií (chudokrevností) a s ní souvisejícími neurologickými poruchami, jako je brnění končetin, únavou, oslabením imunity, slabými kostmi nebo poruchou růstu vlasů a nehtů. Nedostatek mědi nejčastěji doprovázejí poruchy vstřebávání živin (např. bandáže žaludku, Crohnova choroba).

Schválené účinky mědi (EFSA)

Normální tvorba červených krvinek
Normální transport železa v těle
Normální funkce imunitního systému
Udržení normální pojivové tkáně
Normální pigmentace vlasů a pokožky
Příspěvek k normálnímu energetickému metabolismu
Ochrana buněk před oxidačním stresem
Normální funkce nervového systému

Schválená zdravotní tvrzení podle nařízení EU č. 432/2012.

Pro koho je vyšší příjem vhodný

Lidé s anémií nebo zhoršeným krevním obrazem
Vegetariáni a vegani, kteří mají omezený přísun mědi z masa a mořských plodů
Lidé s nízkou konzumací ořechů, vnitřností a celozrnných obilovin
Lidé s vyšším dlouhodobým příjmem zinku (nadbytek zinku snižuje příjem mědi)
Lidé s únavou nebo problémy s pigmentací vlasů a pokožky

Doporučené dávkování

2 mg mědi v jedné kapsli (200 % RHP)
Forma: bisglycinát měďnatý, chelátová vazba s výbornou vstřebatelností
Užívání: 1 kapsle denně s jídlem

Co říká věda

Klíčové výzkumné práce o mědi. Odkazy vedou na původní studie v PubMed / EFSA / Cochrane.

Silná evidence

EFSA: Vědecká stanoviska k zdravotním tvrzením o mědi

Panel EFSA potvrdil příčinný vztah mezi příjmem mědi a tvorbou červených krvinek, transportem železa, normální funkcí imunitního systému, údržbou pojivových tkání, pigmentací vlasů a pokožky, energetickým metabolismem a ochranou buněk před oxidačním stresem.

EFSA NDA Panel, EFSA Journal 2009/2011

EFSA: Stanoviska ke zdravotním tvrzením o mědi (zdroj)

Silná evidence

Biochemie a fyziologie mědi u člověka, přehled

Komplexní přehled funkcí mědi v lidském těle. Měď je nezbytná pro řadu enzymů, včetně cytochrom c oxidázy (energetický metabolismus), superoxid dismutázy (antioxidační ochrana) a lysyl oxidázy (kolagen).

Collins JF, Klevay LM, Adv Nutr 2011

Měď: biochemie a fyziologie (zdroj)

Dobrá evidence

Měď a anémie, vztah ke krvetvorbě a transportu železa

Přehled vědeckých prací ukazuje, že nedostatek mědi může způsobit anémii rezistentní na léčbu železem. Měď je nezbytná pro správné využití železa v krvetvorbě skrze enzym ceruloplasmin.

Lazarchick J, Curr Opin Hematol 2012

Měď a anémie (zdroj)

Dobrá evidence

Měď v chelátové formě (bisglycinát), vstřebatelnost

Chelátové formy minerálů, kde je minerál vázán na aminokyselinu, vykazují vyšší biologickou dostupnost než anorganické formy. Studie potvrzují lepší vstřebávání bisglycinátů ve srovnání s síranovými či oxidovanými formami.

Various authors, Nutrients 2019

Biologická dostupnost chelátových minerálů (zdroj)

Odkazy vedou na nezávislé databáze (PubMed, PMC, Cochrane Library, EFSA). MUJVIT není autorem těchto studií.

Přejít na knihovnu výzkumu →

Etiketa Měď

Přesné nutriční hodnoty, složení a doporučení dle etikety produktu.

Nutriční hodnoty	1 kapsle	(RHP*)
Měď (z bisglycinátu měďnatého)	2 mg	200 %

* RHP = referenční hodnota příjmu.
** Referenční hodnota příjmu není pro tuto složku stanovena.

Složení

Bisglycinát měďnatý, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protispékavé činidlo (stearan hořečnatý), hypromelózová kapsle.

Dávkování

Doporučujeme užívat 1 kapsli jednou denně s jídlem.

Upozornění

Jedná se o doplněk stravy, a tudíž tento produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Neužívejte, pokud jste alergičtí na kteroukoliv složku přípravku. Skladujte v suchu při teplotě od 0 do 25 °C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce, dovozce a distributor neručí za škody vzniklé nevhodným užíváním nebo skladováním.

Časté dotazy

Proč zrovna bisglycinát měďnatý?

Bisglycinát měďnatý je chelátová forma s výbornou vstřebatelností. Měď je vázána na aminokyselinu glycin, díky čemuž ji organismus snadno přijme a využije.

Pro koho je měď nejvhodnější?

Hlavně pro lidi s anémií, vegetariány a vegany a lidi s nízkou konzumací mořských plodů, vnitřností a ořechů, což jsou hlavní zdroje mědi ve stravě.

Jaký je vztah mědi a zinku?

Měď a zinek soupeří o stejné transportéry ve střevě. Doporučujeme zachovat poměr přibližně 1:10 (např. 2 mg mědi a 15-20 mg zinku). Dlouhodobý nadbytek zinku může snížit příjem mědi.

Lze měď kombinovat se železem?

Ano. Měď je dokonce přímo potřebná pro normální vstřebávání železa v tenkém střevě a pro tvorbu hemoglobinu. Vhodná dvojka pro lidi se sníženými hodnotami krevního obrazu.

Kdy je nejlepší měď užívat?

1 kapsli denně s jídlem. Po jídle se měď lépe vstřebává a omezí se případné podráždění žaludku. Doporučujeme zachovat odstup od léků na štítnou žlázu.

Komu se měď nedoporučuje?

Lidem s Wilsonovou chorobou (dědičná porucha metabolismu mědi) nebo dalšími poruchami metabolismu mědi. Vždy konzultujte s lékařem v těhotenství a při kojení.

Je produkt vegan a vyrobený v ČR?

Ano. Produkt je vegan, neobsahuje látky živočišného původu a je vyráběn v České republice z ověřených surovin.

Upozornění

Doplněk stravy

Jedná se o doplněk stravy. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.

Dávkování

Nepřekračujte doporučenou denní dávku
Užívejte podle pokynů na etiketě

Pro koho není určeno

Není určeno pro děti (bez konzultace s lékařem)
Neužívejte, pokud jste alergičtí na kteroukoliv složku přípravku

Konzultujte s lékařem

Při zdravotních problémech nebo užívání léků
V těhotenství nebo při kojení
Při dlouhodobém užívání vyšších dávek

Skladování

V suchu při teplotě 0 až 25 °C
Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením
Mimo dosah malých dětí

Skladem Doprava ZDARMA Balíček od 449,-

180 Kč za 30 kapslí · 1 měsíc

← Zpět na všechny produkty

Tři jednoduché kroky

Jak to funguje

Balíček Mujvit na míru pro Terezu s denním sáčkem a kapslemi

Vyplníte dotazník

Podle vaší stravy, životního stylu, cílů a nejnovějšího výzkumu vám doporučíme balíček na míru.

Jednoduše užíváte

Každý den užíváte jeden sáček s vitamíny na míru.

Pozorujete změny

Po pár týdnech vidíte rozdíl: víc energie, lepší spánek a celková pohoda.

★ 4,9 z 469 recenzí

Google recenze

Reálné zkušenosti zákazníků Mujvit.
Více energie, lepší spánek, hezčí pleť, vlasy atd.